南通都市网 - 资讯通天下 > 健康饮食 >

精选食谱:辛辣蜗牛片,小锅米粉,鸡翅炒饭,蒜芝麻油虾仁

发布时间:2020-09-21 17:42:04来源:网络

香料螺旋片

1.把肉切成薄片,去掉蜗牛的黄色部分。

二.设立一个备用盘子

3.生姜丝丝

4.红青椒撒籽,切成丝

5.香菜洗净并控制水,切成一寸

6.炒生姜,先闻一闻。

7.然后加入蜗牛肉,快炒。

8.加入辣椒

9.盐

10.香菜段,炒匀

家庭常吃小锅米粉

1.韭菜洗净,切碎,腌菜切碎,新鲜碎肉。

第二,米粉用水洗,放在一边,因为工作不晚才买卷粉而不是米粉。你也可以选择你最喜欢的主食,但面条必须先煮熟,再放干。

3.把汤加热到沸腾。你可以不用汤水。

4.加入鲜肉煮熟

5.加入轻酱油及昭通酱油,煮1至2分钟。

6.加入韭菜及泡菜,直至韭菜煮熟为止

鸡翅炒饭

1.将鸡的整个翅膀洗净,然后用剪刀剪去筋膜,取出骨头

第二,从骨头中取出鸡翅,加入新奥尔良腌料、葡萄酒、姜、洋葱泡沫

3.搅拌均匀,腌约两小时

4.少量水蒸糯米备用

5.切好的火腿肠,姜切碎

6.在锅中加入植物油,加入糯米、火腿肠、生姜、丁丁,配上13种香粉和酱油,炒成炒饭备用

7.用糯米填满鸡翅

8.把牙签封在烤盘上,用蜂蜜刷子

9.刷一层辣椒油,撒上孜然粉,放在预热到200度的烤箱中间

10.烤30分钟,翻身,撒上黑芝麻籽,烤30分钟。

大蒜油虾仁

1.切洋葱、姜及大蒜,备用

2.鲜虾用剪刀扎虾脚,洗净备用

3.混合酱油,分别加入适量淡酱油、葡萄酒、糖及胡椒粉

4.火锅冷油

5.中、低火,加入碎蒜炒香

6.搅拌大蒜,放在一边

7.炒大蒜油,放在锅底,炒虾

8.炒至红色,翻过来炒4-5分钟

9.用洋葱、生姜、大蒜及混合酱油拌匀

上一篇: 一个简单的家常菜,干猪肉和豆腐比饭馆好
下一篇:最后一页